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槍烏賊(台灣別稱:透抽 鎖管 中卷 小卷)

日本稱之為槍烏賊(顏色較淡 肉身較薄)或劍先烏賊(顏色較深 肉身較厚)

台灣盛產期為夏天

料理方式多樣化 可生食.烤.炸.川燙後冰鎮涼拌 煮滷料理應注意肉質變硬或老化

蛋白質含量達 1 6 % ~ 2 0 %,脂肪含量則不到2%,熱量很低,

而且肉質中富含牛磺酸,可減少膽固醇的累積,進而降低心血管疾病的發生

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活的小卷,身上的體色斑點會不斷閃爍改變

     

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    yoshicooking 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()